Rigpa-Yoga

ритрит

Мастер-ритрит с Евгением Таковским и Анной Фонтани-Таковской в Закарпатье "Основы всего"

Rigpa-Yoga Мастер-Ритрит «Основы Всего»: Медитация, Йога, Цигун, Целительство — в Закарпатье, Изки

📍 Заезд 19 июня в 12:00, выезд 23 июня в 12:00📍 Закарпатье, Изки, «Садиба Майстрiв»📍 Ритрит проводят Евгений Таковский и Анна Фонтани-Таковская 💎 Сущностные аспекты йоги, наставления и инструкции, а также совместный тренинг и отдых с Мастерами медитации, йоги и цигун.💎 Йога Пранаяма Медитация Цигун Ригпа = Rigpa-Yoga. Учимся жить и практиковать в настоящем моменте, здесь и сейчас, получая совершенный опыт/мудрость.💎 Йога как она есть, глубина и простота, легкость и улыбки в окружении прекрасной мандалы …

Rigpa-Yoga Мастер-Ритрит «Основы Всего»: Медитация, Йога, Цигун, Целительство — в Закарпатье, Изки Читать полностью »

Майский лесной ритрит с Евгением Таковским и Анной Фонтани-Таковской

Майский лесной ритрит: Медитация-Йога-Цигун с Мастерами под Киевом — 1-4 мая

📍 Заезд 1 мая в 12:00, выезд 4 мая в 12:00📍 Ритрит проводят Евгений Таковский и Анна Фонтани-Таковская📍 Киевская область, центр «Турья» (70 км от Киева, подробности ниже) Пробужденный отдых на майские, — что может быть круче, чем совершенный тренинг тела-энергетики-сознания в замечательном месте, прекрасной компании, под руководством настоящих Мастеров?!! ❤️🙏🔥🧘🏻‍♀️💎🕉️ 💎 Сущностные аспекты йоги, наставления и инструкции, а также совместный тренинг и отдых с Мастерами медитации, йоги и цигун.💎 Йога + Пранаяма + Медитация …

Майский лесной ритрит: Медитация-Йога-Цигун с Мастерами под Киевом — 1-4 мая Читать полностью »

Преданность учителю - сердце йоги

Преданность — сердце йоги

Мы продолжаем серию публикаций – практических материалов в помощь тем, кому близка йога и медитация, и кто хочет действительно углубить свою духовную практику. То, о чем я сегодня буду говорить, это не теория, — это практика, без применения которой мы не достигнем понимания своей собственной природы, состояния недвойственности. Итак, преданность. Что такое преданность, зачем она нужна и следует ли ее бояться? Естественно, бояться этого не нужно, а вот применять просто необходимо. Для всех тех, кто …

Преданность — сердце йоги Читать полностью »

Практика йоги в проекте Ригпа-Йога

Травмобезопасность в йоге: как избежать травмы?

Йога может быть источником глубокого исцеления. Тем не менее, многие (и не только новички) сталкиваются с болевыми последствиями и перенапряжением в разных отделах спины, коленях, запястьях, особенно если до начала занятий уже присутствовали хронические боли. Что нужно помнить о травмобезопасности, чтобы с практикой приумножать здоровье и благополучие, а не терять их? 1. Начинаем с разминки В более сложных асанах (как силовых, так и развивающих гибкость) есть определенные риски – нельзя их выполнять на «холодное» тело. …

Травмобезопасность в йоге: как избежать травмы? Читать полностью »

Отречение - блаженная нищета или что-то другое? Проект Ригпа-Йога

Отречение в практике йоги и медитации

Отречение – один из базовых столпов пробужденного состояния. Почему-то многие считают, что нужно отречься от всех благ цивилизации и уйти в блаженную нищету, ведя с собой своих друзей и семью. Как Учителя объясняют отречение? В первую очередь отречение касается привычного, двойственного, омраченного формата восприятия. Критерий для проверки себя на двойственность мышления – есть ли у нас мысли? Отречение – понимание того, в каком «неправильном» формате восприятия мы пребываем. Когда мы от него отрекаемся, нам нужна опора, …

Отречение в практике йоги и медитации Читать полностью »