Rigpa-Yoga

Евгений Та`ковский

Майский лесной ритрит с Евгением Таковским и Анной Фонтани-Таковской

Майский лесной ритрит: Медитация-Йога-Цигун с Мастерами под Киевом — 1-4 мая

📍 Заезд 1 мая в 12:00, выезд 4 мая в 12:00📍 Ритрит проводят Евгений Таковский и Анна Фонтани-Таковская📍 Киевская область, центр «Турья» (70 км от Киева, подробности ниже) Пробужденный отдых на майские, — что может быть круче, чем совершенный тренинг тела-энергетики-сознания в замечательном месте, прекрасной компании, под руководством настоящих Мастеров?!! ❤️🙏🔥🧘🏻‍♀️💎🕉️ 💎 Сущностные аспекты йоги, наставления и инструкции, а также совместный тренинг и отдых с Мастерами медитации, йоги и цигун.💎 Йога + Пранаяма + Медитация …

Майский лесной ритрит: Медитация-Йога-Цигун с Мастерами под Киевом — 1-4 мая Читать полностью »

Rigpa-Yoga-Online: базовый курс с Евгением Таковским

Rigpa-Yoga-Online: базовый курс с Евгением Таковским с 17 марта

Друзья, Делимся хорошей и долгожданной новостью, с 17 марта мы планируем запустить RIGPA-YOGA-ONLINE: БАЗОВЫЙ КУРС с Евгением Таковским!  Данный курс подойдет и новичкам в йоге, и тем, кто уже практикует и хочет углубить свой йога-тренинг через понимание сути йоги и освоение практик работы с энергетикой и сознанием. КОГДА: 📍 с 17 марта по 10 апреля 📍 8 занятий по 60 минут 📍 каждую среду (19:00 – 20:00) и субботу (11:00 – 12:00) по Киевскому времени …

Rigpa-Yoga-Online: базовый курс с Евгением Таковским с 17 марта Читать полностью »

Преданность учителю - сердце йоги

Преданность — сердце йоги

Мы продолжаем серию публикаций – практических материалов в помощь тем, кому близка йога и медитация, и кто хочет действительно углубить свою духовную практику. То, о чем я сегодня буду говорить, это не теория, — это практика, без применения которой мы не достигнем понимания своей собственной природы, состояния недвойственности. Итак, преданность. Что такое преданность, зачем она нужна и следует ли ее бояться? Естественно, бояться этого не нужно, а вот применять просто необходимо. Для всех тех, кто …

Преданность — сердце йоги Читать полностью »

Практика йоги в проекте Ригпа-Йога

Травмобезопасность в йоге: как избежать травмы?

Йога может быть источником глубокого исцеления. Тем не менее, многие (и не только новички) сталкиваются с болевыми последствиями и перенапряжением в разных отделах спины, коленях, запястьях, особенно если до начала занятий уже присутствовали хронические боли. Что нужно помнить о травмобезопасности, чтобы с практикой приумножать здоровье и благополучие, а не терять их? 1. Начинаем с разминки В более сложных асанах (как силовых, так и развивающих гибкость) есть определенные риски – нельзя их выполнять на «холодное» тело. …

Травмобезопасность в йоге: как избежать травмы? Читать полностью »

Отречение - блаженная нищета или что-то другое? Проект Ригпа-Йога

Отречение в практике йоги и медитации

Отречение – один из базовых столпов пробужденного состояния. Почему-то многие считают, что нужно отречься от всех благ цивилизации и уйти в блаженную нищету, ведя с собой своих друзей и семью. Как Учителя объясняют отречение? В первую очередь отречение касается привычного, двойственного, омраченного формата восприятия. Критерий для проверки себя на двойственность мышления – есть ли у нас мысли? Отречение – понимание того, в каком «неправильном» формате восприятия мы пребываем. Когда мы от него отрекаемся, нам нужна опора, …

Отречение в практике йоги и медитации Читать полностью »