Медитация в ромашковом поле
Друзья, Для практики медитации не нужно специально находить часы свободного времени и радикально менять свой образ жизни. Наши учителя рекомендуют делать короткие практики, но почаще 🙏🧘♀️. Так мы обретаем драгоценную привычку смотреть в свой ум. Предлагаем вам присоединиться к короткой видео-медитации, которая помогает ближе подойти к практике сущностной йоги и, в буквальном смысле, попробовать её на …