fbpx

Rigpa-Yoga

йога чистки

Практика йоги в проекте Ригпа-Йога

Что такое йога? Работа с телом, энергетикой, сознанием в йоге

Йога – это набор технических средств, применяя которые нам становится хорошо 🙂 Хорошо становится нашему телу, энергетике, сознанию. Ни для кого не секрет, что тело подвержено взлетам и падениям, и мы не можем постоянно пребывать в высшей форме здоровости. В зависимости от самочувствия и периода жизни, наша практика должна корректироваться, чтобы приносить оптимальный результат. Многим …

Что такое йога? Работа с телом, энергетикой, сознанием в йоге Читать полностью »

Практика йоги и медитации в проекте Ригпа-Йога

Вводное занятие по Rigpa-Yoga online – бесплатно!

Друзья, Rigpa-Yoga для новичков в онлайне продолжается! К нам можно присоединиться по вторникам и пятницам в эфире, 19:00 по Португальскому времени, 21:00 по Киевскому.  Первое вводное занятие для тех, кто с нами еще не знаком, – бесплатно! Настроим связь, познакомимся, поговорим о травмобезопасности при онлайн-тренировках, о базовых ключах эффективной и глубокой практики. После вводного занятия …

Вводное занятие по Rigpa-Yoga online – бесплатно! Читать полностью »

Rigpa-Yoga онлайн для начинающих – вторник, пятница

Друзья, Rigpa-Yoga для новичков теперь в онлайне! Этим курсом мы продолжаем вести занятия для йогов из Португалии, но также welcome все, кому подходит вечернее время! ❤️ Расписание вторник и пятница 19:00 – 20:30 (Португалия) 21:00 – 22:30 (Киев) О занятиях КТО: Анна Фонтани-Таковская.  ДЛЯ КОГО: приглашаю всех желающих-начинающих, искренне заинтересованных в своём оздоровлении и духовном …

Rigpa-Yoga онлайн для начинающих – вторник, пятница Читать полностью »

Медитация от мастера: Женя Та'ковский в проекте Ригпа-Йога

Ритрит с Мастером для мини-групп

Друзья,  Многие нам пишут с вопросами о ближайших мероприятиях. Карантин и изоляция постепенно завершаются, и мы с радостью анонсируем ритриты для мини-групп по йоге и медитации на юге Португалии. Берите своих близких и прилетайте на перезагрузку и восстановление ресурсов ♥ Ритрит с Мастером в мини-группе – это глубокий тренинг + отдых в удивительно прекрасной Албуфейре …

Ритрит с Мастером для мини-групп Читать полностью »

Йога-чистки: с чего начать? Проект Ригпа-Йога

Йога-чистки: с чего начать? Мотивация, легкая шанкх-пракшалана и чистка почек

Для тех, кто начинает свой путь в йоге, а также для тех, кому необходимо восстановить тело, сбросить лишний вес, вернуть ресурсы организму, шаткармы (йога-чистки) становятся спасительной палочкой.   Не насилуйте свое тело излишними физическими нагрузками, не гонитесь за внешней формой сложных асан, особенно в начале практики или после длительного перерыва! Не обращайте внимания на «прыгающую» …

Йога-чистки: с чего начать? Мотивация, легкая шанкх-пракшалана и чистка почек Читать полностью »