Друзья-ученики-коллеги, соскучились за вами, – МЫ ЕДЕМ ДОМОЙ!!! Наши Португальские карантинные каникулы завершаются, – с первыми лучами весеннего солнца будем в Киеве..Будем вместе практиковать суть-сердце-сущность йоги!🙏 А пока готовим мероприятия на 2021 год: 14 марта – Киев, ул. Старовокзальная-24, Центр развития “Эра водолея”, большой зал, 12.00-14.00, “Сущностные аспекты медитации/биоэнергетики/йоги для городских практикующих” 28 марта – …
Мы благодарим Карпатский йога фестиваль за интересные вопросы к Новому Году! В этой статье публикуем полный вариант интервью с Евгением Таковским о итогах 2020 и предсказаниях на 2021 год в мире йоги. 1. Что нового принес 2020 год в мир йоги? Ответ очень короткий и простой: йогу онлайн.))) 2. Как изменилась ваша практика в течение …
Интервью с Евгением Таковским: Что принес 2020 год в мир йоги? Что ждет в 2021? Читать полностью »
Йогические шаткармы (практики очищения организма) позволяют восстановить тело и энергетику, сбросить лишний вес, подготовиться к интенсивным практикам. Этот ролик – о чистке печени. Женя делится техникой выполнения чистки Печени и своими находками из 9ти-летнего медитационного ритрита, в котором очищающие процедуры очень помогали поддерживать тело в здоровом состоянии. В ролике упоминается практика очищения ЖКТ с помощью …
Йога-чистки: с чего начать? Мотивация, легкая шанкх-пракшалана и чистка почек Читать полностью »
Друзья, Многие нам пишут с вопросами о ближайших мероприятиях. Карантин и изоляция постепенно завершаются, и мы с радостью анонсируем ритриты для мини-групп по йоге и медитации на юге Португалии. Берите своих близких и прилетайте на перезагрузку и восстановление ресурсов ♥ Ритрит с Мастером в мини-группе – это глубокий тренинг + отдых в удивительно прекрасной Албуфейре …
Для тех, кто начинает свой путь в йоге, а также для тех, кому необходимо восстановить тело, сбросить лишний вес, вернуть ресурсы организму, шаткармы (йога-чистки) становятся спасительной палочкой. Не насилуйте свое тело излишними физическими нагрузками, не гонитесь за внешней формой сложных асан, особенно в начале практики или после длительного перерыва! Не обращайте внимания на «прыгающую» …
Йога-чистки: с чего начать? Мотивация, легкая шанкх-пракшалана и чистка почек Читать полностью »
