Записки прогульщиков: Дахаб, Египет

Где: Египет, Дахаб, точнее, за-Дахабье 🙂 в сторону заповедника Blue Hole.

Когда: Сегодня.

Кто: Никто 😍.

Чистый и ясный в своем совершенстве дзен. За окнами наших апартаментов плещется Красное море, видны берега Саудовской Аравии, солнце, мало людей и оочень много пространства. Можно просто сидеть у окна и всё случается само – практика, медитация, осознавание природы своего ума… Чем мы собственно и занимаемся, залипая у окна в безмятежном тюленинге долгожданной зимовки в Южном Синае.

Это всё было, есть и будет, а сейчас мы там, за окном, идём по безлюдному побережью в сопровождении дахабских четырёхлапых охранников, изумительно похожих на образ бога подземного мира – Анубиса. Просто идём, я и моя любимая, просто молчим, просто и открыто воспринимаем, просто дышим, просто любим, просто живём… Нет никакой формальной практики, когда по-настоящему любимый человек дарит нам это пространство любви, открытости, безмятежности, естественности, без точек отсчета и цепляний.

Любовь, по определению, не может быть мешающим фактором для практики медитации. Также, как и любые помраченные состояния нашего ума могут быть использованы для нашей основной тренировки, – когда мы смотрим в основу этих мучающих и заставляющих нас страдать переживаний, там всегда будет она, – открытая, безмятежная, целостная, всеохватывающая любовь. Это наша основная практика, – любить, наслаждаться, жить, – по-настоящему жить в каждое мгновение, проживать его наиболее полно, открыто и пробуждённо.

И тогда мы будем наслаждаться прогулкой с любимым человеком по побережью Красного моря, просто слушая шум накатывающих волн, легкий свист ветра, лай собак, поглаживая за ушами привязавшихся к нам маленьких Анубисов, иногда высказывая в разговоре несколько ничего не значащих фраз, иногда останавливаясь и охватывая взором всю яркую и сочную красоту этого тёплого зимнего местечка.

И в это время не будет мыслей. Ибо, максимально проживая прекрасные мгновения и просто присутствуя в них. В периоды отсутствия цепляния за себя, за свои помрачённые желания, эмоции, мысли и своё драгоценное и тщательно оберегаемое и лелеемое Эго. Будет просто медитация, просто тренировка привыкания к своей пробуждённой природе, к состоянию безмыслия, к недвойственности, к уму Будды…

А привычка находиться в этом состоянии ума и называется реализацией. Которую можно «высиживать» в келье монастыря, либо в горной пещере, либо, в нашем с вами случае, посреди обычной, повседневной городской жизни, как это и положено в Уставе 🙂 обычного, простого городского йогина/йогини.

Наш ум любит сложности, он постоянно ведётся на яркие образы, красивые фантики, умные и завлекательные словеса, изящные и привлекательные формы. Мы так устроены, мы так привыкли. Пусть теперь у нас появится новая привычка в практике без усложнений, в тренировке в простом открытом восприятии, в естественном уме. Чтобы любить, не нужно напрягаться, работать, прилагать усилия, – нужно лишь всё отпустить. А то, из чего состоял наш помрачённый/двойственный формат восприятия мира, это и было «Я и Другие».

Потеряйте себя, потеряйтесь в другом, впустите в себя пространство, в котором находятся все без исключения миры и вселенные, все без исключения живые существа. Для этого не нужно работать, нужно научиться отпускать, не цепляться, жить в потоке любви, в потоке пространства, в потоке настоящего бытия. Это тренировка настоящего бодхисаттвы / настоящего медитатора.

И в этой настоящей медитации не будет экстатических переживаний, запредельных озарений, вспышек, вылетов, путешествий, выходов из тела и запредельных наслаждений. А будет тихий шепот волн, скрип песка под ногами, давление ветра, нагрев тела с солнечной стороны, рука любимой, море, – просто море, просто горы, просто жизнь, просто любовь…

Мы и так все живём, погрязшие в иллюзорное восприятие мира. Если при этом мы ещё и будем опираться на мастеров-сказочников, придумавших себе и нам новые аттракционы для нашего помрачённого, страстно цепляющегося за яркие переживания и жадного до чувственных удовольствий ума, то плескаться в сансарном океане страданий вместе с этими самопровозглашенными мастерами мы будем ещё долго, нудно, больно и бесконечно долго…

Западный ум так устроен, что он либо полностью отрицает необходимость Учителей, Мастеров, и пытается через книги, философию и свои переживания обрести настоящую мудрость и достичь реализации, либо ищет доступных учителей, реклама которых, – яркая, вездесущая, умная и привлекательная, – красуется на многих ресурсах.

Настоящие Учителя ещё есть в нашем мире, и без них увидеть свой настоящий Ум и тренироваться в нём просто невозможно. Находите настоящих Учителей, реализованных Мастеров, которые представляют настоящую, живую Традицию, которые не являются самопровозглашенными мастерами, зарабатывающими деньги или славу, а всеми своими жизнями и воплощениями даруют нам возможность прикоснуться к себе-настоящей(ему), показывают нам простой путь, дающий нам обладание всеми мирами и вселенными и объединение со всеми чувствующими существами. 🙏

Настоящая медитация – это не прыжок в пропасть, не встреча с пугающей бездной, которая в какой-то момент может на тебя ещё и посмотреть :). Это тренировка воссоединения с наполненной пустотой, с пространством, в котором находится всё и все. И для этого нам нужен «всего лишь» настоящий Мастер, чтобы показать нам это простое состояние, в котором мы будем тренироваться, объединяя свой ум с умом своего драгоценного Учителя, захватывая своим умом всех живых существ, давая проявиться пространству в своём восприятии.

И в вашей медитации, настоящей медитации, медитации, тренировка в которой приведёт вас к освобождению и просветлению, горы опять станут горами, море станет морем, и дальше по тексту известной притчи… 🙂

И мы просто идём и прогуливаемся, просто воспринимаем, и дальше по тексту… 🙂

Хорошей всем нам практики медитации, жизни, йоги, любви и прогулки! 🙏💕

До встречи в пространстве практики:

Ваши ЖеняАня 💕 вместе с вами на #RigpaWay