Где: Египет, Дахаб, точнее, за-Дахабье 🙂 в сторону заповедника Blue Hole. Когда: Сегодня. Кто: Никто 😍. Чистый и ясный в своем совершенстве дзен. За окнами наших апартаментов плещется Красное море, видны берега Саудовской Аравии, солнце, мало людей и оочень много пространства. Можно просто сидеть у окна и всё случается само – практика, медитация, осознавание природы …
Йога – это набор технических средств, применяя которые нам становится хорошо 🙂 Хорошо становится нашему телу, энергетике, сознанию. Ни для кого не секрет, что тело подвержено взлетам и падениям, и мы не можем постоянно пребывать в высшей форме здоровости. В зависимости от самочувствия и периода жизни, наша практика должна корректироваться, чтобы приносить оптимальный результат. Многим …
Что такое йога? Работа с телом, энергетикой, сознанием в йоге Читать полностью »
Мы продолжаем серию публикаций – практических материалов в помощь тем, кому близка йога и медитация, и кто хочет действительно углубить свою духовную практику. То, о чем я сегодня буду говорить, это не теория, – это практика, без применения которой мы не достигнем понимания своей собственной природы, состояния недвойственности. Итак, преданность. Что такое преданность, зачем она …
Йога может быть источником глубокого исцеления. Тем не менее, многие (и не только новички) сталкиваются с болевыми последствиями и перенапряжением в разных отделах спины, коленях, запястьях, особенно если до начала занятий уже присутствовали хронические боли. Что нужно помнить о травмобезопасности, чтобы с практикой приумножать здоровье и благополучие, а не терять их? 1. Начинаем с разминки …
Травмобезопасность в йоге: как избежать травмы? Читать полностью »
Предыдущие публикации в этой серии о целительстве: первая часть и вторая часть. Как работают талисманы? Мне нравится закидывать сети во все моря и океаны, чтобы поймать рыбку, – достичь лучших результатов в работе с пациентами. Непосредственно во время лечебного сеанса происходит положительное воздействие на организм пациента. Процесс излечения у всех происходит по-разному, и это зависит …
Целительство: секреты, тайны, методики – часть 3 Читать полностью »
