Где: Египет, Дахаб, точнее, за-Дахабье 🙂 в сторону заповедника Blue Hole. Когда: Сегодня. Кто: Никто 😍. Чистый и ясный в своем совершенстве дзен. За окнами наших апартаментов плещется Красное море,...
Йога – это набор технических средств, применяя которые нам становится хорошо 🙂 Хорошо становится нашему телу, энергетике, сознанию. Ни для кого не секрет, что тело подвержено взлетам и падениям, и...
Мы продолжаем серию публикаций – практических материалов в помощь тем, кому близка йога и медитация, и кто хочет действительно углубить свою духовную практику. То, о чем я сегодня буду говорить,...
Йога может быть источником глубокого исцеления. Тем не менее, многие (и не только новички) сталкиваются с болевыми последствиями и перенапряжением в разных отделах спины, коленях, запястьях, особенно если до начала...