Rigpa-Yoga

Мастер-класс «Городская Медитация» на Marino Yoga Fest 10 октября

Друзья, 10 октября мы будем проводить мастер-класс «Городская Медитация» на Marino Yoga Fest в Затоке (Одесская область). Приглашаем всех попрактиковать вместе с нами и другими замечательными Мастерами йоги!


Анонс мероприятия

Полное погружение в йогу и путь к познанию себя!

Морской фестиваль йоги (8-14 октября 2021) 5 в 1:

  • Йога классы с опытными преподавателями (микс стилей и направлений йоги)
  • Познавательные лекции по йогатерапии, психологии, аюрведе
  • Телесные и духовные практики для физического и ментального здоровья (цигун, эзотерика, астрология и не только).
  • Отдых в 4* отеле европейского уровня на берегу Черного моря (Затока 40 км от Одессы).
  • Интересные экскурсии, фантастическая вечерняя развлекательная программа и игры.

– станет вашим шагом к пониманию себя и своего пути.

Вас ждет: 2 потока йогических практик с известными мастерами йоги

Поток Prof:  

Евгений и Анна Таковские:

  • Городская медитация: основы, препятствия, секреты, аутентичность, путь городской(-ого) йогини(-а), теория и практика.

Анатолий Зенченко:

  • Секреты использования Бандх в практике асан.
  • Уникальная, методика системного освоения стойки на руках.

Леонид Гарценштейн:

  • Йогатерапия – как наиболее оптимальная и комплексная очистка организма от агрессивной среды – основной причины паталогии спины и болезней человека в целом.

Виталий Шакиров: 

  • Как одухотворить свою практику и поднять ее на новый уровень.
  • Чем отличается йога от гимнастики, как максимально получит пользу от физических упражнений.

Валентина Малиновская и Игорь Ткачев: 

  • Йогатерапия болей в колене. Биомеханика сустава и травмобезопасность в асанах. Коррекция и методы стабилизации.
  • Интервальные режимы в йоге. Что это такое и как работает. Зачем сочетать аэробные и гликолитические нагрузки. Проблемы которые можно решить изменением режима тренировки.
    Пример тренировки.

Елена Сидерская

Стоимость Prof — 229 евро (+ доступ к потоку Base)

Поток Base

Шива Ната, суставная гимнатиска, йога для спины, динамическая медитация, работа с чакрами, йога для беременных, пранаяма, крийя и тантра йога.

А также: цигун, тайский массаж, астрология, нумерология, хиромантия, психология…

Стоимость Base — 27 евро (в случае проживания на территории отеля Ruta Resort and Event Hotel участие в потоке Бейз бесплатная)

Вы можете все, но нужна подзарядка ⚡️

Marino Yoga Fest наполнит Вас здоровьем, энергией и мотивацией на весь год.

Присоединяйтесь уже сегодня!
Регистрация на фестиваль и более подробная информация здесь.

Евгений Таковский и Анна Фонтани-Таковская в проекте Ригпа-Йога

Анна Фонтани-Таковская + Евгений Таковский

Городские йогины с многолетним опытом практики, создатели проекта Rigpa-Yoga, в прошлом — основатели киевских студий йоги.

Подробнее о нас здесь ♥

Новые публикации

Оставьте комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *