Rigpa-Yoga

Океан в ботсаду

Океан в ботсаду: цикл занятий по медитации Жени Та'ковского

Океан в ботсаду: 6 упражнений для пробужденной медитации

Этот цикл занятий был записан в Киевском ботсаду на Печерске, у Ступы. Вводное занятие здесь. Во втором занятии Женя Та’ковский раскрывает следующие темы: О важности работы с телом. Треугольник тело-энергетика-сознание. Что такое нирвана? Открытый ум, безмыслие, отсутствие цепляний и страданий. Вход в сущностную медитацию: позвоночник, дыхание, глаза. Посвящение заслуг: как и зачем. 6 упражнений для …

Океан в ботсаду: 6 упражнений для пробужденной медитации Читать полностью »

океан в ботсаду - цикл занятий по медитации с Женей Та'ковским

Океан в ботсаду: вводное занятие по медитации

Этот цикл занятий был записан в Киевском ботсаду на Печерске, у Ступы. В вводной беседе Женя Та’ковский делится примерами, образами, шутками, аллегориями, которые помогают понять суть открытого восприятия. — Преданность учителям — держателям традиции, реализованным мастерам. — Как можно прочувствовать связь с учителем? — Ориентиры при выстраивании связи с учителем. — Как практиковать в социуме …

Океан в ботсаду: вводное занятие по медитации Читать полностью »